生活

健康の維持に大事なのが、体重の維持。よく18歳の時の体重がベストとかいわれる。若い時は代謝がよく消費カロリーも多いので、少しくらい食べ過ぎても極端に体重が増えることがなくても、年を重ねるにつれ食べる量が変わってないのに体重が増える。ちょっと...

テレビCMやネット広告、新聞の紙面の下の広告や新聞に入っているチラシなど私たちは毎日多くの広告に触れています。資本主義社会ではいろいろなモノやサービスをいかに多くの人に知ってもらい、いいものであることを認識してもらい、物をたくさん買ってもら...

ソロ活女子のすすめというドラマがあった。江口のりこさん主演の一人暮らしで派遣社員をしながら、ひとりでいろいろなところに行き、体験するお話。わたしもひとりで外食とか一人旅はできるが、ひとりではハードルが高い事も多々ある。ここではデメリットは伏...

家の片付けが進むといらないものが出てきますが、ずっと使用していない、これからも使用する確率は低そうというものが結構あります。捨ててしまえば簡単ですが、人からいただいたものだったり、安くはなかったものであれば、捨てるのに躊躇します。誰かが欲し...

銀行の窓口は待たせられる　どうにかならないの？都市銀行や地銀など窓口のある銀行。待つのは好きですか？窓口で受付をしてもらうためには、まず番号札を取る。呼ばれるのを待つ。今なら通帳の繰り越しはATMでできるところが増えましたが、少し前までは窓...

家は所有か賃貸か？どっちが得？衣食住の中で固定費として一番高額なのが家。シェアハウスとか寮とか家賃を減らす方法はあるにしてもお風呂、トイレ、台所などひととおりの設備がある家に住もうとすれば田舎でもそれなりの家賃はかかる。親から引き継いだ家が...

捨てる技術私が覚えている限り、いらないものを捨てよう！という考えの始まりは、平成12年頃の辰巳渚さんの「捨てる技術」という本が出たあたりかなと思います。私が子供の頃は、母親から何を買うのもお金、物は捨てずにとにかく使えなくなるまで使おう。使...